“declutter”的搜索结果,显示 31-40 项,共有 71 项
您整天在办公桌前工作吗?为了防止或减少僵硬和疼痛,请尝试简单的办公桌伸展。 问题:久坐. 如果您长 ...
双腿并拢站直。边吸气边将双臂举过头顶,并贴近耳朵。边呼气边从髋部向前曲体,以心轮为引导。双臂和上半身呈一条直线。继续呼气。向前弯曲并抓住脚踝或小腿。
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清理伤口。用清水冲洗伤口。用自来水冲洗伤口将会降低感染风险。用肥皂清洁伤口周围。但别把肥皂弄到伤口上。不要用双氧水或碘酒。两者均会刺激伤口。用经过酒精消毒的镊子 ...
维生素E 是一种对视力、生殖以及血液、大脑和皮肤健康至关重要的营养素。 维生素E 还具有抗氧化性能。抗氧化剂是能够保护细胞免受自由基影响的物质,其中自由基是当 ...
自信是一种核心沟通技巧。自信可帮助您有效地表达自己,坚定自己的立场,同时尊重他人的权利和信念。 自信还有助于增强自尊并赢得 ...
妙佑医疗国际的神经外科医生Kendall H. Lee(医学博士、药学博士)正探索如何利用脑深部刺激帮助神经性运动障碍患者。 Share · Tweet; WeChat. WeChat. Close.
妙佑医疗国际的胃肠病和肝病科为各种罕见和常见消化系统疾病患者提供治疗和专业护理。
正电子发射断层成像(PET)扫描可以对比患抑郁症时的大脑活动(左侧)和正常的大脑活动(右侧)。蓝色和绿色增加,以及白色和黄色区域减少,显示出抑郁症导致的大脑 ...
Laskowski 医生:深蹲练习是锻炼腿部肌肉的一项身体抗阻运动。具体来说,深蹲主要锻炼股四头肌和腘绳肌群。加强这些肌肉有助于保护膝盖,提升你在各项体育运动中的表现 ...
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