每周妊娠情况 Third trimester

发现自己怀孕后，您可能开始规划每周妊娠情况。您在健康孕期方面的疑问可能日渐增多。应该吃什么？能运动吗？需要做哪种类型的产前检查？

如果您怀有双胞胎或多胞胎，您可能会有更多疑问。应该增加多少体重？如何预防未足月分娩？是否需要卧床休息？

不管您有什么疑问，了解妊娠如何随着妊娠周数和月数的增加而进展，都有助于您在整个孕期做出正确的选择。了解营养相关注意事项。获取其他健康孕期问题的基础知识，如运动、背痛和性生活等方面。您对可能出现的情况了解越多，您对孕期的准备就越充分。

孕期的最初几个月（孕早期）以快速变化为特征。

孕早期的身体变化可能包括乳房触痛、疲劳和恶心。情绪可能波动不定，一会儿兴奋开心，一会儿又变得焦虑不安。孕早期是胎儿的快速生长发育期。脑、脊髓和其他器官在这一时期形成。胎儿的心脏开始跳动。手指和脚趾开始初具雏形。

如果您发现自己怀孕，请预约医务人员开始进行产前护理。您会了解到在孕早期乃至其后期间可能出现的情况。

在孕中期（怀孕第 4 至 6 个月），一些孕妇感觉比孕早期好过一些。

孕中期的症状可能包括乳房变大、腹部不断变大以及皮肤变化。在孕中期，胎儿开始移动，听力开始发育。进入孕 20 周代表孕期过了一半。

在孕中期，定期看诊仍然很重要。跟医务人员分享您的想法，即使这些想法听起来可能无关紧要。

在怀孕周期的最后几个月（即孕晚期），孕妇可能在身体和精神上都面临挑战。孕晚期的症状可能包括背痛、胃灼热和气短。

在孕晚期，胎儿体重增加更快，眼睛开始睁开。快速发育可能会导致胎动更明显。

在孕晚期，您需要定期就诊。随着预产期的临近，请多多提问。了解孕晚期会出现什么情况，可以帮助您为怀孕周期的最后阶段做好准备。

怀孕期间，胎儿健康是一项首要目标。因此，妊娠问题可能令您非常担忧。

如果您有糖尿病、癫痫或抑郁症等慢性状况，请了解其对怀孕可能造成的影响。请向医务人员咨询可能出现的并发症。您可能需要经常检查。医务人员可能会建议改变治疗方案，以帮助预防妊娠问题。

对一些人而言，妊娠期糖尿病之类的妊娠问题会使看似健康的妊娠变得复杂。对任何人而言，对流产的担忧都可能令人感到不安。

妊娠问题可能令您忐忑，但是请记住，您可以采取很多措施。请向医务人员咨询有助于促进健康妊娠的饮食、运动及其他生活方式选择。

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Feb. 02, 2023

每周妊娠情况