在宝宝的前三个月里会发生很多事情。大多数宝宝会在相似的年龄达到特定的发育重要阶段，但宝宝也会有自己的发育路线。您的宝宝会按照自己的节奏生长发育。请谨记，过早出生（早产）的宝宝可能会延迟达到一些发育重要阶段。当您了解自己的宝宝时，考虑一下婴儿发育重要阶段。

起初，照顾宝宝可能让人感觉是喂养、换尿布和安抚的无尽循环。但宝宝成长发育的迹象很快就会出现。

• 运动能力。一开始，新生儿的动作可能会很不稳定。但在接下来的两个月里，大多数婴儿开始能够控制动作。在这段时间里，新生儿的颈部也会变得更加强壮。两个月时，当您抱着宝宝，宝宝应该能够自行支撑头部。到第三个月结束时，大多数婴儿都可以在俯卧时用肘部支撑，抬起头部和胸部。宝宝也在这段时期探索双手的用法。小手可以开合，第三个月时就能抓住玩具并送到嘴里。
• 听力。新生儿可以听到声音，但并不理解这些声音的含义。一个月大的宝宝开始了解熟悉的声音，并可能通过转动头部来表现。三个月大的宝宝可能开始对这些声音产生兴奋的反应，也有可能安静下来听您的声音。
• 视力。出生后前三个月，宝宝最关注人的面部。在这段时间里，婴儿可能逐渐具备跟随眼前移动物体的能力。渐渐地，宝宝能将注意力集中在更远的物体上。大约两个月时，宝宝可能开始用微笑回应其他人的微笑。第三个月结束时，宝宝应该能够进行眼神交流，还开始能够分辨颜色。
• 沟通。宝宝可以通过照护者的肢体语言、表情以及自己被抱的方式等接受信息。但新生儿传达自己需求的主要方式是哭泣。到两个月大时，在您与宝宝说话或一起温柔玩耍时，宝宝可能发出咕咕的声音，并重复元音的发音。在接下来的一个月里，宝宝可能开始尝试发出其他声音，比如尖叫、吼叫或吹气声。宝宝可能模仿声音，并在听到您的声音时微笑。

您和孩子的关系是孩子健康发育的基础。相信自己有能力满足宝宝的需求。

您能为孩子做的最重要的一件事就是照顾好自己。一些新的照护者发现自己在第一个月出现巨大的情绪起伏。这很常见。确保您在可能的时候睡觉也许会有帮助。继续做自己喜欢的事也可能有帮助。寻求做家务或照顾宝宝方面的帮助。但如果您感到严重的悲伤，或者感到悲伤的时间超过几周，请咨询医务人员。

为帮助宝宝的整体发育，可采取以下措施：

• 抱起宝宝。皮肤接触有助于宝宝的大脑发育。抱住宝宝将帮助新生儿感到安全、有保障和被爱。让宝宝抓住您的小指，摸摸您的脸。
• 和宝宝随意交流。在宝宝看着您时进行眼神交流。和宝宝说话，改变表情和音调。简单的对话为语言的发展奠定了基础。唱歌。大声读一篇故事。回应其咕咕声和咯咯声。
• 保持趣味性。给宝宝提供不同质感或图案醒目的玩具。在由您密切监督的情况下，让宝宝趴着玩一玩。发出有趣的声音，鼓励宝宝抬头。许多新生儿在趴着时会感到烦躁或不安，这是正常的。先让宝宝少趴一会儿。但要持续尝试。如果宝宝累了，就让宝宝仰卧睡觉。
• 不要用过多新事物刺激宝宝。对婴儿来说，一切都很新鲜。在学习的过程中，婴儿可能会对新的体验感到负担过重。哭可能是宝宝让您知道自己需要休息的一种方式。宝宝转身或拱起背的行为可能是想向您传达感官过载（过度刺激）。
• 迅速对宝宝的哭声做出反应。大多数新生儿在出生后六周左右哭闹最多，然后会逐渐减少。当宝宝哭泣时，要迅速做出反应。密切关注宝宝并不会把宝宝惯坏。您的关爱会帮助您与宝宝建立一种牢固的纽带关系。这可以为宝宝提供某一天在没有您帮助的情况下安静下来所需要的信心。但哭泣也可能是婴儿管理情绪的方式。您需要做的就是陪伴宝宝。虽然听到宝宝的哭声很难受，但不要视之为看护的失败。

宝宝可能提前完成一些发育阶段而延迟其他阶段。这很常见。但最好知晓发育延迟的警示体征。如果发现以下任何危险信号，请告知宝宝的医务人员：

• 喂食困难。
• 对大的响声无反应。
• 眼睛不会追踪移动的物体。
• 看起来僵硬，很少活动四肢，或四肢极其松弛。

请记住，每个宝宝都独一无二。但您的直觉也很重要。如果直觉告诉您应该联系宝宝的医护人员，请这样做。越早发现问题，就能越早治疗。

April 21, 2023

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-development/art-20048012