生长激素可促进儿童时期的生长，并在整个一生中帮助维持组织和器官。这种激素由位于脑基底部豌豆大小的垂体腺产生。然而，从中年开始，垂体腺将逐渐减少产生的生长激素。
这种自然减缓激发了人们对使用合成人生长激素（HGH）延缓某些与衰老相关的变化（例如肌肉和骨骼质量下降）的兴趣。
如果您对此持怀疑态度，那很好。几乎没有证据表明 HGH 可以帮助健康的成人恢复青春和活力。此外，HGH 治疗还会增加出现其他医疗状况的风险。专家不推荐使用 HGH 治疗衰老或与衰老相关的医疗状况。
医务人员可能会为患生长激素缺乏症的成人开合成 HGH，生长激素缺乏症并非年龄增长导致的预期生长激素下降。
生长激素缺乏症通常由垂体腺良性肿瘤（垂体腺瘤）或手术或反射疗法治疗腺瘤所致。
注射 HGH 能让患生长激素缺乏症的成人：
HGH 治疗还获批用于治疗患导致体内脂肪分布不规律的 AIDS 或 HIV 相关生长激素缺乏症的成人。
对于健康成人服用人生长激素的研究具有局限性且相互矛盾。虽然人生长激素看似可增加健康老年人的肌肉质量并减少体内脂肪含量，但肌肉的增加并不能转化为力量的增加。目前尚不清楚人生长激素是否对健康成人有其他好处。
人生长激素治疗可能对健康的成人产生一些副作用，包括：
- 腕管综合征
- 胰岛素抗药性增加
- 2 型糖尿病
- 手臂和腿部肿胀（水肿）
- 关节和肌肉疼痛
- 对于男性的副作用是乳房组织增大（男性乳房发育）
- 患某些癌症的风险增大
对健康老年人的人生长激素临床研究规模相对较小且持续时间短，因此关于人生长激素长期效果的信息很少甚至没有。
HGH 治疗方法在美国仅获批用于治疗生长激素缺乏症以及与 HIV 感染相关的问题。HGH 仅在注射给药时有效。
人生长激素没有药丸形态。一些声称可提高 HGH 水平的膳食补充剂有药丸形态，但研究未证实这些补充剂的益处。
HGH 被食品和药物监督管理局列为管制药。将 HGH 用于未经批准的病症属非法行为，例如用于老年人肌肉塑造或治疗抗衰老。
如果您特别关注衰老问题，请向医务人员咨询能够有效改善您健康状况的方法。请记住，随着年龄增长，选择健康的生活方式（如健康饮食和每天进行体育锻炼）有助于您保持最佳状态。
显示参考文献
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Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/growth-hormone/art-20045735