有人将人生长激素描述为减缓衰老过程的关键。获取有关该说法的事实。

来自妙佑医疗国际员工

生长激素在儿童时期促进生长，并在一生中帮助维持组织和器官。这种激素由位于脑基底部豌豆大小的垂体产生。青春期后，垂体会逐渐减少生长激素的分泌量。

这种自然放缓的现象促使人们对实验室合成的人生长激素（HGH）用于抗衰老治疗产生了兴趣。有些人称，使用 HGH 可以延缓某些与衰老相关的变化，例如肌肉流失和骨量减少。

如果您对此持怀疑态度，那很好。几乎没有研究表明人生长激素可以帮助健康的成人恢复青春和活力。此外，人生长激素治疗可能增加其他健康问题的风险。专家不推荐使用人生长激素治疗衰老或与衰老相关的医疗状况。

在某些成年人中，垂体无法产生足够的生长激素。这被称为生长激素缺乏症，不同于衰老导致的预期生长激素水平下降。医务人员可能会为患生长激素缺乏症的成人开具实验室合成的人生长激素。

成人患生长激素缺乏症的原因包括：

  • 垂体出现非癌性肿瘤，称为垂体腺瘤。
  • 垂体手术。
  • 针对大脑或垂体的放射治疗。
  • 车祸或运动损伤引起的脑损伤。

某些儿童生长激素缺乏症患者的病症可能持续到成年。

注射人生长激素能让患生长激素缺乏症的成人：

  • 提升运动能力。
  • 强健骨骼。
  • 增加肌量。
  • 降低体脂。

人生长激素治疗还获批用于治疗因感染 HIV 或 AIDS 而出现严重体重下降和肌肉消耗的成人。

对于健康成人服用人生长激素的研究具有局限性且结果不一。虽然人生长激素看似可增加健康老年人的肌肉质量并减少体内脂肪含量，但肌肉的增加并不能转化为力量的增加。目前尚不清楚人生长激素是否对健康成人有其他好处。

人生长激素治疗可能对健康的成人产生副作用，包括：

  • 一种名为腕管综合征的手部状况。
  • 高血糖。
  • 2 型糖尿病。
  • 手臂和腿部肿胀（称为水肿）。
  • 关节和肌肉疼痛。
  • 男性乳房增大，也称为男性乳腺发育症。
  • 患某些癌症的风险增加。

评价健康老年人使用 HGH 疗法的临床研究规模较小且持续时间较短。因此，关于 HGH 治疗长期疗效的信息有限。

人生长激素没有药丸形态。使用处方 HGH 治疗生长激素缺乏症的人需要每天或每周进行一次皮下注射。一些声称可提高人生长激素水平的膳食补充剂有药丸形态，但研究未证实这些补充剂的益处，并且可能并不安全。

在美国，使用人生长激素治疗未经美国食品药品管理局批准的病症属非法行为。因此，将人生长激素用于增肌或抗衰老治疗是违法的。其他国家关于人生长激素的法律可能不同。

如果您特别关注衰老问题，请向医务人员咨询行之有效的改善健康状况的方法。请牢记，选择健康的生活方式有助于您在变老的过程中保持最佳状态。所以，请务必保持健康饮食，并将体力活动融入您的日常生活中。

April 04, 2025

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/growth-hormone/art-20045735