心脏病发作：急救

心脏病发作是由于流向心肌的血流减少或受阻而引起的心脏损伤。这种状况也称为心肌梗死。心脏病发作是一种医疗紧急情况。心脏病发作的急救措施包括心肺复苏（CPR）。这可以帮助挽救患者生命。

如果您认为自己或他人可能出现心脏病发作，请致电 911 或寻求紧急医疗救助。

心脏病发作的症状可能包括：

• 感觉像是压迫、紧缩、疼痛、挤压或酸痛的胸部疼痛。
• 蔓延至肩部、手臂、背部、颈部、颚部、牙齿的疼痛或不适感，有时还会波及上腹部。
• 冷汗。
• 疲劳。
• 胃灼热或消化不良。
• 头重脚轻或突然头晕。
• 恶心。
• 气短。

心脏病发作通常会导致胸部疼痛持续 15 分钟以上。胸部疼痛程度可能是轻微疼痛，也可能是剧烈疼痛。有些患者没有任何胸部疼痛或压迫症状。有些患者（尤其是女性）的症状可能不太明显。例如，心脏病发作症状可能包括恶心，还可能包括短暂或剧烈的颈部、手臂或背部疼痛。

有些心脏病发作很突然。但是也有很多人会在发作前几个小时或数天内出现警示体征。

• 立即拨打 911 或您当地的急救电话。 不要忽视心脏病发作的症状。如果您联系不到救护车或急救车，请让人开车送您到最近的医院。只有在别无选择的情况下，才自己开车前往。
• 如有建议，请服用阿司匹林。 阿司匹林有助于防止凝血。心脏病发作时服用阿司匹林，或许可以减少心脏损伤。除非医疗护理专业人员建议，否则请勿自行服用阿司匹林。不要因为服用阿司匹林而耽误拨打 911。先打电话寻求紧急救助。
• 服用硝酸甘油（如果这是您的处方药）。如果您认为自己心脏病发作，并且医生给您开了这种药物，请在等待紧急医疗救助时按照指示服用。
• 如果患者失去脉搏或没有呼吸，进行 CPR。 如果您没接受过 CPR 培训，请进行徒手 CPR。也就是用力快速地按压患者胸部，每分钟按压约 100 到 120 次。如果您接受过 CPR 培训且相信自己的能力，请先做 30 次胸部按压，然后做两次人工呼吸。
• 如果能使用自动体外除颤器（AED），并且患者已陷入昏迷，请使用 AED。AED 进行电击以恢复心律。AED 带有逐步的语音使用说明。设备经过编程，只允许在适当时进行电击。

调整生活方式可以保持心脏健康，并可能有助于预防心脏病发作。

• 请勿吸烟或使用烟草。
• 定期运动。
• 保持健康的体重。
• 吃有营养的食物，减少盐和饱和脂肪的摄入。
• 限制酒精。
• 管理压力。
• 控制血压、血糖和胆固醇。
• 每天保持 7 到 8 小时的睡眠。

此外，不妨学习一下 CPR 和如何使用 AED，这样您就可以帮助心脏病发作的人。咨询医护团队，了解您所在地区是否有任何经过认证的急救培训课程。