如果我患有银屑病关节炎,还有哪些其他健康风险?我该如何应付这些风险?
银屑病关节炎不仅累及关节和皮肤,还会增加您出现多种其他终身健康问题的风险。引发银屑病关节炎的关节疼痛和皮肤症状的全身肿胀也可能影响心脏、眼睛、肠道和身体其他部位。
银屑病关节炎患者经常会出现以下健康问题:
- 心脏病。
- 高血压。
- 高胆固醇。
- 糖尿病。
- 肥胖症。
- 骨质疏松症。
- 炎性肠病。
- 眼部发炎(葡萄膜炎)。
- 脂肪肝病。
银屑病关节炎还可能会引发抑郁或焦虑。
降低您的风险
幸运的是,您可以采取以下措施来降低出现银屑病关节炎相关健康问题的风险:
- 对医疗护理团队保持坦诚。坦诚沟通能让医务人员更好地监测您的健康状况。医务人员可以安排健康筛查,以便及早诊断和治疗任何其他健康问题。如果您出现任何新症状,即使您认为这些症状可能与银屑病关节炎无关,也请告知医护团队。
- 坚持治疗计划。妥善管理银屑病关节炎可能有助于您抵抗其他终身疾病。例如,研究表明,积极治疗银屑病关节炎可能会降低您患心脏病的风险。
- 动起来。运动可以减轻肿胀,促进心脏健康,显著降低患糖尿病和出现其他健康问题的风险。行走、游泳和瑜伽是保持关节强健和灵活的好办法。
- 坚持健康的生活方式。均衡饮食并限制饮酒。酒精可能会降低银屑病药物的疗效。
- 如果您吸烟,请戒烟。研究表明,戒烟可以减少银屑病的发作,并降低患心脏病等终身疾病的风险。如果您需要戒烟方面的帮助,请向医务人员咨询如何开始戒烟。
- 保持健康体重。超重会给腿关节和脊柱带来压力,还会增加出现其他健康问题的风险。超重可能会降低银屑病和银屑病关节炎治疗药物的疗效。
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