乙酰左旋肉碱：可以缓解多发性硬化症的疲劳吗？

我从相关文章中了解到，膳食补充剂乙酰左旋肉碱可以减轻多发性硬化症的疲劳。这是真的吗？

回答 Iris Marin Collazo, M.D.

目前还没有足够的证据表明乙酰左旋肉碱是否有助于改善多发性硬化症（MS）的疲劳症状，仍需开展更多研究

乙酰左旋肉碱为左旋肉碱的一种形式，是一种几乎存在于身体所有细胞中的氨基酸。左旋肉碱在将脂肪转化为能量的过程中起着关键作用，并且可增加中枢神经系统中某些神经细胞的活性。

据报告，80% 的多发性硬化症患者都有疲劳症状。疲劳的原因还不太清楚。然而，某些类型的 MS 疲劳症状可能是疼痛、抑郁、夜间因膀胱问题而醒来或应付各种日常事务所致。其他因素也可能导致 MS 患者出现疲劳症状，包括肥胖症、久坐、饮食习惯、体内缺乏维生素和药物副作用。

一些研究表明，在血液左旋肉碱水平低的人群中，乙酰左旋肉碱补充剂可以缓解 MS 疲劳症状。

一项小型研究发现，乙酰左旋肉碱的效果优于某些抗疲劳药物，例如金刚烷胺（Gocovri、Osmolex ER）。但其他研究未得出决定性结果。这些研究显示可能对 MS 疲劳症状有效，但所获改善没有统计学显著性。

乙酰左旋肉碱通常几乎没有或仅有轻微的副作用，但可能干扰血液稀释剂和其他药物。在使用乙酰左旋肉碱或任何其他补充剂之前，请咨询医务人员。

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Iris Marin Collazo, M.D.

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Dec. 02, 2022