诊断
为了诊断低血压,医务人员将为您进行体格检查并询问您的病史。检查包括测量血压。
检查
可能会通过其他检查确定低血压的病因。
- 血液检查。血液检测有助于诊断低血糖(低血糖症)、血糖水平高(高血糖或糖尿病)或红细胞计数低(贫血),所有这些状况均可能使血压降低。
- 心电图(ECG 或 EKG)。这种检查快速无痛,用于测量心脏的电活动。在 ECG 检查期间,会将传感器(电极)连接到胸部,有时还会连接到手臂或腿部。传感器通过电线连接到一台机器,机器会显示或打印结果。ECG 可显示心脏跳动的快慢。可用于诊断当前或既往心脏病发作。
- 倾斜台试验。倾斜台试验可评估身体对位置变化的反应。试验期间,患者需要躺在倾斜的检查台上,通过抬高上半身模拟从仰卧到站立的动作。用绑带将身体固定到位。试验期间会监测心率和血压。
治疗
无症状或仅有轻度症状的低血压很少需要治疗。
如果低血压导致症状,则根据病因来确定治疗方法。例如,如果是药物导致低血压,医务人员可能建议更换或停用药物或降低剂量。请勿在未与医务人员沟通的情况下更换或停用药物。
如果不清楚是什么原因导致低血压,或者没有治疗方法,那么治疗目标就是升高血压并减轻症状。根据年龄、健康状况和低血压类型,可以采用以下几种方式:
生活方式与家庭疗法
根据低血压的原因,以下步骤可能有助于减轻或预防症状。
- 多喝水,少喝酒。酒有脱水作用,即使适度饮酒也可能降低血压。水会增加体内的血量并防止脱水。
-
注意身体姿势。从平躺或下蹲缓慢移动至站立姿势。切勿双腿交叉就坐。
如果在站立时开始出现低血压症状,可以像剪刀一样交叉大腿并挤压。或者把一只脚放在窗台或椅子上,尽可能地向前倾斜。这些动作能促进血液从腿部流向心脏。
-
进食低碳水化合物小份餐食。为了防止餐后血压急剧下降,每天少吃多餐。限制高碳水化合物食物,例如土豆、米饭、意面和面包。
医务人员还可能建议早餐时饮用一两杯含咖啡因的浓咖啡或浓茶。然而,咖啡因可能引起脱水,因此一定要喝大量的水和其他不含咖啡因的液体。
- 定期锻炼。一般目标是每天至少进行 30 分钟的适度身体活动。避免在湿热条件下运动。
准备您的预约
检查血压不需要专门做准备。在没有医务人员建议的情况下,不要随意停用您认为可能会影响血压的药物。
以下信息可以帮助您做好就诊准备。
您可以做什么
请列出以下内容:
- 症状,包括看似与低血压无关的任何症状及其开始时间
- 关键的个人信息,包括低血压家族史和重大压力或最近的生活变化
- 您服用的所有药物、维生素或其他补充剂,包括剂量
- 要向医务人员咨询的问题
关于低血压,要询问医务人员的基本问题包括:
- 我的症状或状况可能是由于什么引起的?
- 还可能有其他哪些原因?
- 我需要做哪些检查?
- 最适合采用哪种治疗方法?
- 我应该多久进行一次低血压筛查?
- 我还有其他健康状况。如何以最佳方式同时进行管理?
- 我需要遵守哪些注意事项?
- 我应该去看专科医生吗?
- 有没有可以带走的手册或其他印刷材料?您推荐哪些网站?
如果还有其他问题,请随时提出。
医生可能做些什么
医务人员可能会询问一些问题,其中包括:
- 低血压症状是持续存在还是时有时无?
- 您的症状有多严重?
- 有没有什么情况似乎会改善您的症状?
- 有没有什么因素似乎会加重您的症状?
- 您是否有心脏病家族病史?