血压读数：为什么在家测得的血压更高？

我在家中测量的血压总是高于我在医务人员诊室测量的血压。是我的操作有误吗？

回答 Fouad Chebib, M.D.

在家中测量的血压高于在医务人员诊室测量的血压，原因包括在家测量血压时操作有误。这也可能是由于您在医务人员诊室时压力水平降低所致。

在诊室测量的血压低于在家中测量的血压被称为隐匿性高血压。如果医务人员诊室安静的环境比家中环境造成的压力更小，导致在医务人员诊室测量的血压更低，就会出现隐匿性高血压。在家中饮酒、摄入咖啡因或抽烟也可能引起血压升高。

但有些人在就诊时压力和焦虑感会增加。在诊室测量的血压高于在家中测量的血压被称为白大衣性高血压。

请确保您家中的血压计测量准确，且使用方法正确无误。如果不确定，请咨询医务人员。医务人员可能让您在下次就诊时带上家中的血压计。您可以用家中的血压计测量一只手臂的血压，并用医务人员诊室里的血压计测量另一只手臂的血压。

有些人在诊室之外仍会得到不同的血压读数，即使反复正确地测量血压也是如此。如果家里的血压读数准确无误，并且始终高于在医务人员诊室测量的血压，则您出现心脏病发作或卒中的风险可能更高。医务人员可能根据更高的血压读数来管理您的血压。

With

Fouad Chebib, M.D.

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May 10, 2023