群体免疫和 COVID-19：您需要了解的信息
了解群体免疫知识及其对 COVID-19 等病症的意义。
来自妙佑医疗国际员工
群体免疫是指疾病难以在人群中传播的时间点。群体免疫对某些疾病有效，如麻疹。但群体免疫在类似 2019 冠状病毒病（COVID-19）的疾病中很难奏效。
继续阅读，了解群体免疫对某些疾病有意义，但对其他疾病没有意义。
为什么群体免疫很重要？
群体免疫决定了何时在整个社群形成保护，因此至关重要。这涵盖未患病的人群、患病后康复的人群和接种疫苗的人群。还包括无法接种疫苗的人群。
群体免疫数据有助于指导公共卫生机构制定疫苗目标。
并非每种疾病都能达到群体免疫，但麻疹是能够实现群体免疫的疾病之一。麻疹是一种由病毒引起的疾病，这种病毒可在从未患过麻疹或从未接种过麻疹疫苗的人群中迅速传播。
随着人们患病后康复或接种麻疹疫苗，该病毒能够感染的新人越来越少。
引起麻疹的病毒不会随着时间推移发生太大的变化（也称为变异）。这表明一旦您接种了麻疹疫苗或在患病后康复，就不太可能再次感染麻疹。
基于这些事实，卫生官员估计麻疹的群体免疫率至少为 94%。
这表示 100 人中需要有 94 人形成免疫力，才能阻止麻疹病毒的传播。这其中包括麻疹康复人群或完整接种两剂麻疹疫苗的人群。
因此，保持至少 95% 的人接种麻疹病毒疫苗是一个公共卫生目标。这个水平可以让无法接种疫苗的人群（如 12 月龄以下的儿童）得到保护。
如何实现群体免疫？
当您和您周围的人接种疫苗后，就会形成对疾病（如麻疹和脊髓灰质炎）的群体免疫。
在麻疹疫苗问世之前，有数百万人患病。美国曾经每年有数百人死于麻疹，数千人需要住院治疗。
在人们可以接种麻疹疫苗后，麻疹病毒在美国停止了传播，因为很多人都接种了这种疫苗。
每年仍有麻疹疫情暴发。主要发生在未接种疫苗、接种不足或突发疾病的人群中。但是美国麻疹患者的数量降至数百人，而不是数百万人，
不过，群体免疫可能会丧失。如果人们不能接种疫苗，或选择不接种疫苗，那么人群中的保护作用就会下降。
在 COVID-19 疫情期间，全球各地的儿童错过了麻疹疫苗接种。未能接种疫苗导致麻疹在 2022 年的病例和死亡人数比 2021 年有所增加。
群体免疫的概念并不适用于所有疾病。
- 如果病毒和 COVID-19 致病病毒一样，在短时间内发生巨大变化，那么可能无法实现群体免疫。
- 如果无症状感染者能够传播疾病，则更难达到群体免疫。
- 如果患病后、康复后或接种疫苗后获得的保护作用不能持续很长时间，那么群体免疫也很难实现。
COVID-19、流感和 RSV 致病病毒的传播就是群体免疫可能无法实现的最好证明。对于这类疾病，目标是控制和限制病毒传播。
如何减缓 COVID-19 等呼吸道疾病的传播？
及时接种最新疫苗有助于降低患病风险。当出现症状时应进行检测，以了解何时需要避开其他人，这有助于防止病毒传播。
可以采取的一个关键措施是洗手。
经常用肥皂和清水充分洗手，每次至少搓洗 20 秒。如果无法使用肥皂和清水，请使用酒精含量至少 60% 的免洗洗手液清洁双手。确保您身边的人，尤其是儿童，了解洗手的重要性以及如何正确洗手。
如果可以的话，在呼吸道病毒传播时期，尽量避免处于拥挤、空气流通不畅的室内空间。
您还可以采取其他措施来防止细菌的传播：
- 咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻。然后洗手。
- 避免触摸面部。避免用手触摸眼、鼻和口，防止细菌进入体内。
- 清洁表面。定期清洁经常接触到的表面，防止病毒从表面传播到面部。
- 和他人保持距离。如果可以的话，避免与患病或出现症状的任何人密切接触。
当呼吸道疾病细菌在您所在区域内传播时，戴口罩可以增加一层防护。例如，当人们说话、打喷嚏、咳嗽或唱歌时，这些类型的细菌就会传播。
易患重病的高风险人群，或者经常与高风险人群接触的人群，可以选择戴口罩。如果您接触过细菌、患上疾病或正在生病恢复期，戴口罩有助于保护您周围的人。
美国疾病控制与预防中心建议，在您可以常戴、贴合度好而且舒适的口罩中，选择最具防护性的一款。
如果您患有慢性病并且可能有较高风险发生重症，请咨询医疗护理专业人员以了解其他自我防护方法。
Aug. 23, 2024
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