维生素 D 能否预防 2019 冠状病毒病（COVID-19）？

服用维生素 D 补充剂能否预防导致 2019 冠状病毒病（COVID-19）的病毒感染？

回答 Daniel C. DeSimone, M.D.

目前还不清楚维生素 D 补充剂能否帮助预防 COVID-19 病毒感染。您可以通过以下方式帮助预防这种感染：

接种疫苗。
与生病的人保持距离。
经常用肥皂和清水洗手。
避免触摸面部。
消毒您经常接触的表面。
通过开窗或打开排气扇来改善室内空气流通，也称为通风。
佩戴口罩，尤其是在周围有人感染或刚刚从 COVID-19 中康复时。对于有患重症 COVID-19 风险的人，佩戴口罩尤为重要。风险因素包括免疫系统减弱、某些健康状况、怀孕以及年龄在 65 岁或以上。

和其他维生素和矿物质一样，维生素 D 帮助身体工作。众所周知，维生素 D 在人体防御病菌的机制中发挥着一定作用。这些防御机制也称为免疫反应。

研究人员正在研究维生素 D 水平对 COVID-19 病毒感染的影响。有些研究人员研究预防疾病的方法。另一些研究人员测试了给 COVID-19 住院患者服用维生素 D 的效果。

尚不清楚如何或是否应在 COVID-19 的预防或治疗中使用维生素 D。

但研究人员认为，维生素 D 的含量不能满足身体需求可能会增加感染 COVID-19 的风险。维生素 D 不足还可能增加患肺部疾病（即呼吸系统疾病）的整体风险。如果您的维生素D水平过低，医疗护理专业人员可能会称之为维生素 D 缺乏症。

另一方面，摄入充足的维生素 D 可能有助于充分发挥 COVID-19 疫苗接种的功效。

如果您担心自己的维生素 D 水平，请让医疗护理专业人员进行相关检查。如果您患有维生素 D 缺乏症，请向医疗护理专业人员咨询如何提高您体内的维生素 D 水平。

With

Daniel C. DeSimone, M.D.

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Nov. 26, 2024