可以取出的局部或全口义齿（假牙）需要适当护理，以保持其清洁、无污渍且舒适。假牙护理的良好做法是：

• 进食后取出假牙进行冲洗。用水冲洗假牙，清除食物残渣和其他松散颗粒。您可以在台面或洗手池中放一块毛巾，或者在洗手池里放些水。这样，即使假牙掉落也不会摔坏。
• 小心处理您的假牙。务必注意，清洁时不要折弯或损坏塑料部件和卡环。
• 请在摘下假牙后清洁口腔。使用软毛牙刷清洁真牙，使用纱布或软毛牙刷清洁舌头、脸颊和上颚。去除牙龈上残留的假牙粘合剂。
• 每天至少刷一次假牙。每天取下假牙并小心清洁。用软毛牙刷和刺激性/研磨性不太强的假牙清洁剂浸泡和刷洗假牙。这有助于去除食物、牙菌斑和其他积淀物。如果您使用假牙粘合剂，还需要清洁与牙龈契合的凹槽，去除任何残留的粘合剂。不要在嘴里使用假牙清洁剂。
• 将假牙浸泡过夜。大多数类型的假牙需要保持湿润，以维持它们的形状。将假牙放入水中或性质温和的假牙浸泡溶液中过夜。请向您的牙医咨询假牙过夜保存的适当方法。请遵循制造商关于假牙清洁和浸泡溶液的说明。
• 再次将假牙戴入口中前，请彻底冲洗，特别是在使用浸泡溶液的情况下。这些溶液可能含有有害化学物质，吞咽后会导致呕吐、疼痛或烧灼感。
• 安排定期牙科检查。您的牙医将就假牙的检查和专业清洁频率给您建议。牙医还可以确认您的假牙佩戴舒适，不滑动，并检查您的口腔内部健康。
• 如果您的假牙松动，请去看牙医。如果您的假牙松动，请立即去看牙医。假牙松动会引起刺激、酸痛和感染。或许可以重新做衬垫，以保证正确贴合。如果重衬不能解决问题，您的牙医可能建议用一套新的假牙。咨询您的牙医，确定重衬是否适合您。

您通常应避免：

• 研磨型清洁剂。避免使用硬毛牙刷、强力清洁剂和刺激性强的牙膏，因为这些产品的磨损性太大，会损坏您的假牙。
• 美白牙膏。这种类型的牙膏通常含有过氧化物，这几乎对假牙的颜色没有任何作用。
• 含漂白剂的产品。不要使用任何漂白产品，因为这些产品会使假牙易碎和变色。不要将带有金属附件的假牙浸泡在含氯的溶液中。这类溶液可能锈蚀金属。
• 热水。不要将假牙浸泡在热水或沸水中。这可以防止假牙弯曲变形。

Jan. 19, 2024

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/denture-care/expert-answers/faq-20058375