Escrito por el personal de Mayo Clinic
Suflés de chocolate caliente

Consejo del dietista:

Estos soufflés se preparan con cacao sin endulzar en lugar del rico chocolate tradicional, pero su sabor es igualmente intenso.

  • Calorías 203
  • Grasa total 7 g
  • Grasa saturada 2 g
  • Grasa trans Cantidad mínima
  • Grasa monoinsaturada 2 g
  • Colesterol 7 mg
  • Sodio 106 mg
  • Carbohidrato total 29 g
  • Fibra dietética 4 g
  • Azúcares totales 22 g
  • Azúcares añadidos 19 g
  • Proteína 6 g

Esta receta es una de las 150 recetas incluidas en "The New Mayo Clinic Cookbook" (El nuevo libro de recetas de Mayo Clinic), publicado por Mayo Clinic Health Information y Oxmoor House, y ganador de un premio James Beard.

Dec. 25, 2018

Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/warm-chocolate-souffles/rcp-20049626