Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Esta cazuela es una excelente opción para utilizar las sobras después de una gran cena con pollo o pavo. Para que sea una comida, sirve con una ensalada mixta o con guisantes y zanahorias al vapor.
- Calorías 240
- Carbohidrato total 21 g
- Azúcares totales 3 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Fibra dietética 3 g
- Proteína 27 g
- Grasa total 4 g
- Grasa saturada 1 g
- Grasa total trazas
- Grasa monoinsaturada 1,5 g
- Polyunsaturated fat 1 g
- Colesterol 61 mg
- Sodio 532 mg
- Potasio 423 mg
- Calcio 68 mg
- Magnesium 56 mg
- Vitamin D trazas
- Iron 2 mg
- Proteína y lácteos 1
- Vegetales 1
- Carbohidratos 1
- Granos y productos derivados 1
- Carnes, aves, y pescado 3
- Vegetales 1
March 07, 2025Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/turkey-or-chicken-stovetop-casserole-over-toast/rcp-20049757