Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Para preparar una comida completa, sirve los burritos con arroz rojo y rodajas de mango.
Para preparar una versión vegana de este plato, prescinde del queso y de la nata agria o utiliza sucedáneos de origen vegetal.
- Calorías 211
- Grasa total 7 g
- Grasa saturada 4 g
- Grasa trans 0 g
- Grasa monoinsaturada 2 g
- Colesterol 20 mg
- Sodio 422 mg
- Carbohidrato total 26 g
- Fibra dietética 13 g
- Azúcares totales 2 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Proteína 11 g
- Vegetales 1
- Carbohidratos 1
- Proteína y lácteos 1/2
- Grasas 1
- Almidones 1
- Vegetales sin almidón 1
- Carne y sustitutos de la carne 1
- Grasas 1
- Granos y productos derivados 1
- Vegetales 1
- Nueces, semillas, y frijoles secos 1/2
- Grasas y aceites 1
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/southwestern-wraps/rcp-20049825