Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Se puede remplazar el vino blanco en esta receta con jugo de manzana sin endulzar.
- Carbohidrato total 17 g
- Fibra dietética 3 g
- Sodio 145 mg
- Grasa saturada 2 g
- Grasa total 7 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Colesterol 79 mg
- Proteína 26 g
- Grasa monoinsaturada 3 g
- Calorías 235
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 11 g
- Carnes, aves, y pescado 4
- Frutas 1
- Proteína y lácteos 2
- Frutas 1/2
- Carne y sustitutos de la carne 4
- Frutas 1
Creado por los chefs del Centro para Vida Sana Dan Abraham de Mayo Clinic.
Jan. 25, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/pork-tenderloin-with-apples-and-blue-cheese/rcp-20049971