Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Este condimento seco está inspirado en el sabor picante y sazonado del adobo estilo "jerk".
- Colesterol 74 mg
- Calorías 143
- Sodio 509 mg
- Grasa total 2,5 g
- Carbohidrato total 6 g
- Grasa saturada 1 g
- Fibra dietética 1 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Azúcares añadidos 0,5 g
- Grasa monoinsaturada 1 g
- Proteína 24 g
- None 0,5 g
- Dulces 1/2
- Carnes, aves, y pescado 3
- Proteína y lácteos 1
- Dulces 1/2
- Carne y sustitutos de la carne 3
- Dulces, postres, y otros carbohidratos 1/2
Esta receta es una de las 150 recetas incluidas en "The New Mayo Clinic Cookbook" (El nuevo libro de recetas de Mayo Clinic), publicado por Mayo Clinic Health Information y Oxmoor House, y ganador de un premio James Beard.
July 29, 2021Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/jamaican-barbecued-pork-tenderloin/rcp-20049613