Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Para que tenga bajo contenido de sodio, elige un pavo que no esté adobado con aceites o grasas y no tenga inyección de marinada ni de solución salina.
- Carbohidrato total 15 g
- Fibra dietética 1 g
- Sodio 117 mg
- Grasa saturada 4 g
- Grasa total 14 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 110 mg
- Proteína 41 g
- Grasa monoinsaturada 2 g
- Calorías 350
- Azúcares totales 10 g
- Azúcares añadidos 1 g
- Frutas 1
- Carnes, aves, y pescado 6
- Grasas y aceites 1
- Proteína y lácteos 2
- Frutas 1
- Grasas 1
- Carne y sustitutos de la carne 6
- Grasas 1
- Frutas 1
Oct. 14, 2017Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/glazed-turkey-breast-with-fruit-stuffing/rcp-20049946