Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Estas pechugas de pollo deshuesadas y sin piel están cubiertas con una salsa cremosa de champiñones. Sirve sobre espaguetis integrales o fettuccine con una mezcla de brócoli y zanahorias al vapor como guarnición.
- Calorías 222
- Grasa total 10 g
- Grasa saturada 2 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Grasa monoinsaturada 6 g
- Colesterol 83 mg
- Sodio 65 mg
- Carbohidrato total 5 g
- Fibra dietética 1 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Proteína 28 g
- Vegetales 1
- Proteína y lácteos 1 1/2
- Grasas 1
- Vegetales sin almidón 1
- Carne y sustitutos de la carne 4
- Grasas 1
- Vegetales 1
- Carnes, aves, y pescado 4
- Grasas y aceites 1
April 19, 2016Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/french-country-chicken/rcp-20049778