Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
En esta guarnición saludable y sabrosa, la berenjena asada se acompaña con salsa de tomates cherry picante.
- Calorías 128
- Grasa total 4 g
- Grasa saturada <1 g
- Grasa trans 0 g
- Grasa monoinsaturada 3 g
- Colesterol 0 mg
- Sodio 160 mg
- Carbohidrato total 20 g
- Fibra dietética 7 g
- Azúcares totales 13 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Proteína 3 g
- Vegetales sin almidón 3
- Grasas 1
- Vegetales 3
- Grasas y aceites 1
Esta receta es una de las 150 recetas incluidas en "The New Mayo Clinic Cookbook" (El nuevo libro de recetas de Mayo Clinic), publicado por Mayo Clinic Health Information y Oxmoor House, y ganador de un premio James Beard.
Dec. 25, 2018Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/eggplant-with-toasted-spices/rcp-20049861