Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Los frijoles sustituyen el queso, que tiene un alto contenido de sodio. Revisa las etiquetas y elije los wraps integrales con la menor cantidad de sodio.
- Carbohidrato total 38 g
- Fibra dietética 9 g
- Sodio 382 mg
- Grasa saturada 1 g
- Grasa total 6 g
- Grasa trans Cantidad mínima
- Colesterol 41 mg
- Proteína 20 g
- Grasa monoinsaturada 3 g
- Calorías 286
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 9 g
- Proteína y lácteos 1
- Vegetales 2
- Carbohidratos 2
- Carne y sustitutos de la carne 2
- Vegetales sin almidón 2
- Almidones 2
- Granos y productos derivados 2
- Vegetales 2
- Carnes, aves, y pescado 2
Creado por los chefs del Centro para Vida Sana Dan Abraham de Mayo Clinic.
March 20, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/chicken-burritos/rcp-20049979