¿Cómo puedo saber qué es lo que desencadena los síntomas de la artritis psoriásica?
Las causas de los síntomas de la artritis psoriásica pueden variar mucho de una persona a otra. Además, los desencadenantes de dichos síntomas pueden cambiar con el tiempo. Saber qué empeora los síntomas también es fundamental para controlar esta afección.
Conoce las causas comunes de los síntomas de la artritis psoriásica
Estas pueden incluir lo siguiente:
- Infecciones. La amigdalitis estreptocócica y otras infecciones pueden causar síntomas en la piel y en las articulaciones. Las lesiones en la piel, como cortes o raspaduras, picaduras de insectos o quemaduras por el sol, causan un recrudecimiento de los síntomas cutáneos.
- Estrés. El estrés puede hacer que el sistema inmunitario aumente en el cuerpo el dolor y la hinchazón, también conocida como inflamación.
- Frío, fumar y beber mucho alcohol. Todos estos factores pueden desencadenar síntomas de la artritis psoriásica.
- Ciertos medicamentos. Entre estos, se incluyen el litio, los betabloqueadores y los antipalúdicos. Estos medicamentos pueden ocasionar síntomas en la piel.
El recrudecimiento de los síntomas también podría deberse a ciertos alimentos y otras enfermedades.
Lleva un registro
Lleva un diario personal de salud para hallar la conexión entre los síntomas y tus actividades diarias. Toma nota de los síntomas que tienes a diario o anota que no tuviste ninguno. También, registra lo que hiciste ese día, lo que comiste y cómo dormiste. Anota los medicamentos nuevos y cualquier factor que te haya generado estrés.
Sé breve en tus anotaciones. En la próxima cita, informa al proveedor de atención médica sobre tus conclusiones.
Para llevar un registro de los síntomas, existen herramientas de seguimiento en línea y aplicaciones para teléfonos inteligentes. No obstante, anotar los síntomas en un cuaderno también sirve. Elige el método que te sea más fácil usar. Registra todo hasta la siguiente cita médica.
El diario puede ayudarte y ayudar al proveedor de atención médica a descubrir los cambios que puedes hacer para vivir de la mejor manera posible.
Show References
- Managing psoriatic arthritis flares. Arthritis Foundation. https://www.arthritis.org/diseases/more-about/managing-psoriatic-arthritis-flares. Accessed Jan. 11, 2023.
- Causes and triggers. National Psoriasis Foundation. https://www.psoriasis.org/causes/. Accessed Jan. 11, 2023.
- Gladman DD, et al. Pathogenesis of psoriatic arthritis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Jan. 11, 2023.
- Global report on psoriasis. World Health Organization. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/204417/9789241565189_eng.pdf.psoriasis?sequence=1. Accessed Jan. 11, 2023.
Original article: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/psoriatic-arthritis/expert-answers/how-to-determine-your-psoriatic-arthritis-triggers/faq-20272590