He leído que el complemento alimenticio de acetil-L-carnitina puede reducir la fatiga en la esclerosis múltiple. ¿Es cierto?
Respuesta de Iris Marin Collazo, M.D.
Actualmente, no hay suficiente evidencia para saber si la acetil-L-carnitina ayuda o no a mejorar la fatiga asociada con la esclerosis múltiple, es necesario investigar más.
La acetil-L-carnitina es un tipo de L-carnitina, un aminoácido que se encuentra en casi todas las células del cuerpo. La L-carnitina desempeña un papel fundamental en la trasformación de la grasa en energía. Además, aumenta la actividad de determinadas células nerviosas del sistema nervioso central.
Aproximadamente, el 80 % de las personas con esclerosis múltiple presenta fatiga. No se comprende bien la causa de la fatiga. Sin embargo, algunos tipos de la fatiga relacionada con la esclerosis múltiple pueden deberse al dolor, la depresión, despertarse por la noche por problemas de vejiga o el esfuerzo que supone hacer las tareas cotidianas. Hay otros factores que también pueden contribuir a la fatiga de las personas con esclerosis múltiple. Entre ellos figuran la obesidad, el sedentarismo, los hábitos alimentarios, la insuficiencia de vitaminas en el organismo y los efectos secundarios de los medicamentos.
Algunos estudios han sugerido que los suplementos de acetil-L-carnitina podrían aliviar la fatiga relacionada con la esclerosis múltiple en personas con niveles bajos de L-carnitina en la sangre.
Un pequeño estudio descubrió que la acetil-L-carnitina funciona mejor que ciertos medicamentos utilizados para tratar la fatiga, como la amantadina (Gocovri, Osmolex ER). Pero otros estudios no han arrojado resultados concluyentes. Han demostrado un posible beneficio para la fatiga relacionada con la esclerosis múltiple que no fue estadísticamente significativo.
La acetil-L-carnitina suele tener pocos o leves efectos secundarios, pero puede interferir con los anticoagulantes y otros fármacos. Consulta con tu proveedor de atención médica antes de tomar acetil-L-carnitina o cualquier otro suplemento.
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Iris Marin Collazo, M.D.
Show References
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Original article: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/multiple-sclerosis/expert-answers/acetyl-l-carnitine/faq-20057801