Tengo la piel de la punta de los pulgares seca y agrietada y me duele. ¿Qué puedo hacer para curarlos?
Respuesta de Olayemi Sokumbi, M.D.
Depende de la causa de la sequedad de la piel. Por ejemplo, si con frecuencia lavas los platos con agua caliente, usa guantes. O, si sueles lavarte las manos con jabones fuertes y secantes, cambia a un jabón suave y enjuágalas bien si es posible.
Comienza a curarte las puntas de los pulgares sellando las grietas con una venda líquida. Ponte una loción humectante en las manos varias veces al día. Es mejor que te pongas la loción cuando tengas las manos húmedas después de lavártelas. Usa una loción espesa, como CeraVe, Eucerin o Cetaphil.
También puede ser útil tratar la piel afectada con una crema más espesa a base de aceite o vaselina (Vaseline, Aquaphor Healing Ointment u otros) mientras duermes. Como parte de tu rutina antes de dormir, aplica el producto en las puntas de los pulgares. Luego, cúbrelos con una gasa asegurada con cinta adhesiva o usa guantes de algodón.
With
Olayemi Sokumbi, M.D.
Show References
- Moncrieff G, et al. Use of emollients in dry-skin conditions: Consensus statement. Clinical and Experimental Dermatology. 2013; doi:org/10.1111/ced.12104.
- Dry skin: Overview. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-overview. Accessed Nov. 14, 2023.
- Kermott CA, et al., eds. Mayo Clinic Book of Home Remedies. 2nd ed. New York, N.Y.: Time Inc. Books; 2017.
- Sokumbi Y (expert opinion). Mayo Clinic. Dec. 19, 2023.
Original article: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/cracked-thumb-tip/faq-20450998