Diagnóstico
El diagnóstico suele consistir en hablar de tus síntomas y descartar cualquier afección médica que pudiera causarlos. Las pruebas y el diagnóstico suelen incluir la remisión a un profesional de la salud mental para que realice un diagnóstico.
El diagnóstico puede incluir lo siguiente:
- Examen físico. El profesional de atención médica te examina, habla de tus síntomas y revisa tus antecedentes personales. Determinadas pruebas pueden descartar condiciones físicas que pueden causar síntomas como pérdida de memoria y sensación de separación de la realidad. Algunos ejemplos son los traumatismos craneoencefálicos, ciertas enfermedades cerebrales, una grave falta de sueño y el consumo de drogas o alcohol.
- Examen de salud mental. Su profesional de la salud mental habla contigo sobre tus pensamientos, sentimientos y comportamiento, y sobre tus síntomas. Con tu permiso, la información de familiares u otras personas puede ser útil.
Tratamiento
El tratamiento de los trastornos disociativos puede variar en función del tipo de trastorno que padezcas. Generalmente, el tratamiento incluye psicoterapia y medicamentos.
Psicoterapia
La terapia conversacional, también llamada psicoterapia, es el principal tratamiento para los trastornos disociativos. Esta forma de terapia consiste en hablar sobre el trastorno y los problemas relacionados con él con un profesional de la salud mental. Busca un terapeuta con capacitación avanzada o experiencia con personas que han vivido traumas.
Tu terapeuta trabaja contigo para ayudarte a comprender la causa de tu enfermedad. También puede ayudarte a desarrollar nuevas formas de afrontar las situaciones estresantes. Con el tiempo, el terapeuta puede ayudarte a hablar más sobre los sucesos impactantes, angustiosos o dolorosos por los que has pasado. Por lo general, esto ocurre después de haber establecido una relación de confianza con el terapeuta y de haber adquirido las destrezas para mantener estas conversaciones con seguridad.
Medicamentos
Aunque no hay medicamentos que traten específicamente los trastornos disociativos, tu médico puede recetarte antidepresivos, ansiolíticos o antipsicóticos. Estos pueden ayudar con los síntomas de salud mental que forman parte de los trastornos disociativos.
Preparación para la consulta
Como primer paso, tu médico u otro profesional de atención médica puede sugerirte que te sometas a un examen médico para descartar posibles causas físicas de tus síntomas. En algunos casos, es posible que te remitan inmediatamente a un profesional de la salud mental. Es posible que desees ir acompañado de un familiar o un amigo para que te ayude a recordar la información.
A continuación, encontrarás información que te ayude a preparar para la cita médica y a saber qué puedes esperar.
Qué puedes hacer
Antes de la cita, prepara una lista de lo siguiente:
- Cualquier síntoma que tengas, incluido cualquier comportamiento reciente que te haya causado confusión o preocupación a ti o a tus seres queridos.
- Información personal clave, como eventos de estrés importantes o cambios recientes en tu vida. Anota también acontecimientos de tu pasado, incluida tu infancia, que te hayan causado problemas físicos o emocionales. Si no puedes recordar algunos periodos de tu vida, anota el marco temporal y todo lo que puedas recordar sobre el periodo previo a tu pérdida de memoria.
- Tu información médica, incluidas otras afecciones físicas o mentales que tengas. Incluye los medicamentos, vitaminas, hierbas u otros suplementos que estés tomando, y las dosis.
- Preguntas que debes hacerle al médico para aprovechar al máximo la cita.
Estas son algunas preguntas que puedes hacer:
- ¿Qué podría estar causando mis síntomas o mi afección?
- ¿Cuáles son otras causas posibles?
- ¿Cómo determinará mi diagnóstico?
- ¿Mi afección suele ser temporal o crónica?
- ¿Qué tratamientos recomienda para mi enfermedad?
- ¿Cuánto puedo esperar que mejoren los síntomas con el tratamiento?
- ¿Cómo vigilará mi progreso?
- Tengo estas otras enfermedades. ¿Cómo puedo controlarlas de manera conjunta?
- ¿Debería consultar a un especialista?
- ¿Hay algún folleto u otro material impreso que pueda consultar?
- ¿Qué sitios web me recomienda?
No dudes en hacer otras preguntas que tengas durante la cita.
Qué esperar del médico
Es probable que tu médico o profesional de la salud mental te haga varias preguntas. Por ejemplo:
- ¿Qué síntomas te preocupan a ti o a tus seres queridos?
- ¿Cuándo notaste tú o tus seres queridos por primera vez estos síntomas?
- ¿Hay periodos de tu vida que no recuerdas?
- ¿Alguna vez te has encontrado a cierta distancia de tu casa o de tu trabajo y no has sabido cómo has llegado hasta allí?
- ¿Te sientes alguna vez como si estuvieras fuera de tu cuerpo, viéndote a ti mismo?
- ¿Tienes la sensación de que hay más de una persona, o quizá muchas personas, viviendo dentro de tu cabeza?
- ¿Qué otros síntomas o comportamientos te causan sufrimiento emocional a ti o a tus seres queridos?
- ¿Con qué frecuencia te sientes ansioso o deprimido?
- ¿Han causado problemas tus síntomas en tu trabajo o en tus relaciones personales?
- ¿Has pensado alguna vez en hacerte daño a ti mismo o a otros?
- ¿Consumes alcohol o drogas?
- ¿Sirves actualmente en el ejército? ¿Has servido en el pasado?
- ¿Te han tocado alguna vez contra tu voluntad?
- ¿Fuiste víctima de malos tratos o abandono en tu infancia?
- ¿Alguien de tu familia sufrió malos tratos durante tu infancia?
- ¿Estás recibiendo tratamiento por alguna otra enfermedad, incluidas las afecciones mentales?
Prepárate para responder a estas preguntas y ganar tiempo para hablar de lo que es más importante para ti.