Si tomo un suplemento de vitamina D, ¿puedo prevenir la infección con el virus que causa la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19)?
Respuesta de Daniel C. DeSimone, M.D.
No está claro si los suplementos de vitamina D ayudan a prevenir la infección por COVID-19. Puedes ayudar a prevenir la infección por el virus de la COVID-19 siguiendo estos pasos:
- Vacúnate.
- Evita el contacto con personas que estén enfermas.
- Lávate las manos seguido con agua y jabón.
- No te toques la cara.
- Desinfecta las superficies que tocas con frecuencia.
- Mejora la circulación del aire, que también se conoce como ventilación, cuando estés dentro de algún lugar, al abrir las ventanas o encender los ventiladores.
- Usa una mascarilla, sobre todo si los niveles de transmisión comunitaria de COVID-19 son altos en la zona donde vives.
La vitamina D, al igual que otras vitaminas y minerales, contribuye al funcionamiento del organismo. Además, se sabe que la vitamina D interviene en la respuesta inmunitaria del organismo.
Los investigadores están estudiando el efecto de los niveles de vitamina D en la COVID-19. Algunos investigadores estudian formas de prevenir la enfermedad. Otros analizan el efecto de la vitamina D administrada a personas hospitalizadas con COVID-19.
No está claro cómo debe utilizarse la vitamina D, o si se debe utilizar, en la prevención o el tratamiento de la COVID-19.
Sin embargo, los investigadores creen que no tener la cantidad de vitamina D que el cuerpo necesita, también conocida como deficiencia de vitamina D, podría aumentar en general el riesgo de contraer COVID-19 y enfermedades pulmonares, también llamadas respiratorias.
Tener suficiente vitamina D también puede ayudar a las personas a aprovechar al máximo su vacunación contra la COVID-19.
Si te preocupa tu nivel de vitamina D, pídele a tu proveedor de atención médica que lo revise. Además, si tienes deficiencia de vitamina D, habla con tu proveedor de atención médica para saber cómo aumentar los niveles.
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Daniel C. DeSimone, M.D.
Show References
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Original article: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/coronavirus/expert-answers/coronavirus-and-vitamin-d/faq-20493088