تنتج الغازات المعوية من تجمع الهواء داخل السبيل الهضمي. ولا تُلاحَظ عادة إلا عند التجشؤ أو خروجها عبر المستقيم، ما يعرف بإخراج الريح. تنتشر الغازات المعوية داخل السبيل الهضمي بكامله، ابتداءً من المعدة وحتى المستقيم، وهي من النواتج الطبيعية لعمليتَي البلع والهضم.

في الحقيقة لا تُهضم أنواع معينة من الأطعمة -مثل البقوليات- بالكامل إلا بعد وصولها إلى القولون في الأمعاء الغليظة. وفي داخل القولون، تتفاعل البكتيريا مع هذه الأطعمة مسببة الغازات المعوية.

يطلق جميع الأشخاص الريح عدة مرات في اليوم. كما أن التجشؤ أو إخراج الريح من حين لآخر أمر طبيعي. لكن رغم ذلك، يشير وجود كمية أكبر من اللازم من الغازات المعوية إلى وجود اضطراب في الجهاز الهضمي.

يمكن أن تأتي الغازات المعوية المفرطة في أعلى الأمعاء بسبب ابتلاع كمية من الهواء أكثر من الطبيعي. وقد تأتي أيضًا من الإفراط في الأكل أو التدخين أو مضغ العلكة أو أطقم الأسنان الواسعة. أما الغازات المعوية المفرطة في أسفل الأمعاء فقد تنتج بسبب الإفراط في تناول أنواع معينة من الأطعمة أو بسبب عدم القدرة على هضم الطعام بشكل كامل. وقد تنتج أيضًا بسبب حدوث تغير في البكتيريا الموجودة داخل القولون.

إذا كنت تشكو من غازات البطن وحدها، فمن النادر أن يكون ذلك دليلاً على وجود مشكلة خطيرة. ورغم أنها قد تسبب لك الانزعاج والشعور بالحرج، إلا أنها تكون عادةً علامةً على سلامة وظيفة الجهاز الهضمي. فإذا كنت تشعر بالضيق من غازات البطن، فحاول تغيير نظامك الغذائي.

ومع ذلك، يجب عليك زيارة الطبيب إذا كانت الحالة شديدة أو لا تتحسن تلقائيًا. كما يجب عليك زيارة الطبيب إذا صاحبها قيء، أو إسهال، أو إمساك، أو نقص وزن مفاجئ، أو وجود دم في البراز، أو حرقة المعدة (حموضة).

Sept. 29, 2023

Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/symptoms/intestinal-gas/basics/causes/sym-20050922