ما الذي يتسبب في الأسنان الحساسة؟ وكيف يمكنني علاجها؟
إجابة من Cindy Zhou, D.M.D., M.S.
عندما تكون لديك أسنان حساسة، فإن أنشطة بعينها يمكن أن تسبب ألمًا حادًا مؤقتًا في الأسنان.
وغالبًا ما تشمل هذه الأنشطة تنظيف الأسنان بالفرشاة، بالإضافة إلى الأكل والشرب.
يمكن أن تحدث حساسية الأسنان بسبب تآكل مينا الأسنان أو كشف جذور الأسنان.
لكن في بعض الأحيان، قد تسبب عوامل أخرى الحساسية.
وقد تشمل العوامل الأخرى وجود تجويف أو كسر أو تشقق في السن، أو حشوة متهالكة، أو أمراض اللثة.
قد يؤدي استخدام منتجات تبييض الأسنان أيضًا إلى حساسية الأسنان.
إن أزعجتك الأسنان الحساسة، فزُر طبيب الأسنان.
يمكن لطبيب الأسنان تحديد الأسباب المحتملة لألم الأسنان أو استبعادها.
وفقًا لحالتك، قد يوصي طبيب الأسنان بما يلي:
-
معجون أسنان وغسول للفم لتخفيف حساسية الأسنان.
قد تساعد هذه المنتجات على تقليل ألم الأسنان الحساسة.
ومعظمها متاح من دون وصفة طبية.
-
الفلوريد.
قد يضع طبيب الأسنان الفلوريد على المناطق الحساسة من أسنانك.
يمكن أن يساعد ذلك على تقوية مينا الأسنان وتخفيف الألم.
قد يقترح طبيب الأسنان أيضًا استخدام فلوريد بوصفة طبية في المنزل.
-
اللاصقات أو الخِتام السني.
يمكن علاج أسطح الجذور المكشوفة في بعض الأحيان عن طريق وضع لاصق أو خِتام سني عليها لتشكيل طبقة حماية فوق الجذر.
-
تطعيم اللثة.
إذا فقد جذر السن نسيج اللثة، فقد يصبح الجذر مكشوفًا.
يمكن أخذ كمية صغيرة من الأنسجة من مكان آخر في الفم ووضعها في المنطقة المتضررة.
وهو ما يُعرف بالطُعم.
أو يمكن أخذ النسيج اللازم للطُعم من نسيج متبرع متوفى أو من مصدر آخر.
يعمل تطعيم اللثة على حماية الجذر المكشوف وقد يقلل الحساسية.
للمساعدة على الحفاظ على صحة أسنانك بعد العلاج، اتبع الخطوات التالية:
- غسل الأسنان مرتين على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
- تحريك الفرشاة برفق عند تنظيف الأسنان.
عدم الفرك أو التنظيف بشدة.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلوريد وتجنب معاجين الأسنان الكاشطة.
- استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا على الأقل.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام.
إذا كنت تصرّ على أسنانك، فاسأل طبيب الأسنان عن استخدام واقي الفم.
قد يؤدي صرير الأسنان إلى كسرها أو إلى الحساسية.
يمكن للأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض أن تزيل كميات صغيرة من مينا الأسنان بمرور الوقت.
ومن الأمثلة على ذلك المشروبات الغازية والفواكه الحمضية والنبيذ.
عندما تشرب السوائل الحمضية، استخدم قشة الشرب للحد من ملامستها للأسنان.
بعد تناول مأكولات أو مشروبات حمضية، اشرب الماء لمعادلة مستويات الحمض في فمك.
With
Cindy Zhou, D.M.D., M.S.
Show References
- Liu X, et al. Pathogenesis, diagnosis and management of dentin hypersensitivity: An evidence-based overview for dental practitioners. BMC Oral Health. 2020; doi:10.1186/s12903-020-01199-z.
- Sensitive teeth: Heat and cold sensitivity. American Dental Association. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/sensitive-teeth. Accessed June 3, 2024.
- Gerstner GE, et al. Sleep-related bruxism (tooth grinding). https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed June 3, 2024.
- Home oral care. American Dental Association. https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/home-care. Accessed June 3, 2024.
- Teeth whitening: 5 things to know about getting a brighter smile. American Dental Association. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/teeth-whitening. Accessed June 5, 2024.
Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/sensitive-teeth/faq-20057854