نظرة عامة
فطريات الأظافر هي عدوى شائعة تصيب الأظافر. وهي تظهر في شكل بقع بيضاء أو بُنّية مائلة إلى الصفرة تحت أطراف الأظافر، سواء في اليدين أو القدمين. ونظرًا لتوغل العدوى الفطرية، فقد يتغير لون الظفر وتزداد سماكته وتتفتت حافته. قد تظهر فطريات الأظافر في عدة أظافر.
وإذا كانت حالتك طفيفة ولا تزعجك، فقد لا تحتاج إلى علاج. أما إذا كانت الإصابة بفطريات الأظافر مؤلمة وتسبَّبت في زيادة سمك الأظافر، فقد يفيدك اتباع خطوات الرعاية الذاتية وتناول الأدوية. ولكن حتى مع نجاح العلاج، فإن الإصابة بفطريات الأظافر غالبًا ما تتكرر.
ويُطلَق على فطريات الأظافر أيضًا اسم "التهاب الظفر الفطري". وعندما تصيب الفطريات المنطقة الفاصلة بين الأصابع وجلد القدم، فإن هذه الحالة تُسمى "القدم الرياضية" (سعفة القدم).
الأعراض
تشمل أعراض فطريات الأظافر إصابة ظفر أو عدة أظافر بما يلي:
- زيادة سُمك الظفر
- تغيُّر اللون
- الهشاشة أو التفتُّت أو الخشونة
- التشوُّه
- الانفصال عن قاعدة الظفر
- الرائحة الكريهة
قد تصيب فطريات الأظافر أظافر اليد، ولكنها أكثر شيوعًا في أظافر أصابع القدم.
الحالات التي تستلزم زيارة الطبيب
قد ترغب في زيارة الطبيب إذا لم تفيدك خطوات الرعاية الذاتية وأصبح لون الظفر متغيرًا أو أصبح الظفر سميكًا أو مشوَّهًا بشكل متزايد. استشر أيضًا طبيبك في الحالات التالية:
- إذا كنت مصابًا بداء السكري وتعتقد أنك مصاب بفطريات الأظافر
- إذا حدث نزيف حول الأظافر
- إذا حدث تورم أو شعرت بالألم حول الأظافر
- إذا واجهت صعوبة في المشي
الأسباب
ينتج فطر الأظافر عن أنواع عديدة من الفطريات. وأكثرها شيوعًا هو نوع يسمى الفطر الجلدي. ويمكن أيضًا أن يسبب فطر الخميرة والبكتيريا والعفن عدوى الأظافر. وغالبًا ما يكون تغيُّر اللون الناتج عن عدوى بكتيرية أخضر أو أسود اللون.
يمكن أن تنتقل عدوى القدم (القدم الرياضي) الفطرية إلى الأظافر، ويمكن أن تنتقل عدوى الأظافر الفطرية إلى القدم. من الممكن أيضًا أن تصاب بالعدوى نتيجة ملامسة الأسطح التي يمكن أن تعيش عليها الفطريات، مثل بلاط أرضيات كبائن الاستحمام في الصالات الرياضية، أو داخل الأحذية الداكنة والمبللة بالعرق والرطبة.
عوامل الخطر
من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بفطريات الأظافر ما يلي:
- التقدم في العمر
- ارتداء أحذية تسبب التعرق الشديد للقدمين
- الإصابة بمرض قدم الرياضي في الماضي
- المشي حافي القدمين في الأماكن العامة الرطبة، مثل: حمامات السباحة والصالات الرياضية والحمامات
- إصابة ثانوية في الجلد أو الظفر
- الإصابة بمرض جلدي يؤثر في الأظافر مثل الصدفية
- الإصابة بالسكري أو مشكلات في تدفق الدم أو ضعف جهاز المناعة
المضاعفات
يمكن أن تكون حالة فطريات الأظافر الحادة مؤلمة، وقد تسبب تلفًا مزمنًا لأظافرك. وقد تؤدي إلى التهابات خطيرة أخرى تنتشر لتصل إلى القدمين في حال ضعف الجهاز المناعي بسبب الأدوية أو مرض السكري أو غيرها من الحالات المَرضية.
الوقاية
يمكن للعادات الآتية أن تساعد على الوقاية من فطريات الأظافر أو تكرار حالات العدوى والقدم الرياضية التي يمكن أن تؤدي إلى فطريات الأظافر:
- حافظ على جفاف أظافرك وجفافها. اغسل يديك وقدميك بانتظام. اغسل يديك بعد لمس الظفر المصاب بالعدوى. جفف أظافرك جيدًا وضع عليها بودرة قدم مضادة للفطريات ورطّبها. فكر في وضع مستحضر لتقوية الأظافر يساعد على تقوية الأظافر والجلد المحيط بها.
- احرص على تقليم أظافرك باستمرار. قص أظافرك بطريقة مستوية ونعّم الأطراف باستخدام مبرد واكشط المناطق السميكة. وعقّم قصافة الأظافر بعد كل استخدام. قد تُسبب الأظافر الطويلة تهيئة مزيد من المساحات التي تنمو فيها الفطريات.
- ارتدِ جوارب تمتص العرق أو بدّل جواربك خلال اليوم.
- اختر أحذية مصنوعة من خامات منفذة للهواء.
- تخلص من الأحذية القديمة أو عالجها بمطهرات أو بودرة مضادة للفطريات.
- ارتدِ حذاءً في منطقة حمامات السباحة وغرف تبديل الملابس.
- اختاري صالونًا للعناية بالأظافر يستخدم أدوات طلاء أظافر معقمة لكل عميلة. أو عقّمي الأدوات التي تستخدمينها للعناية بالقدمين في المنزل.
- لا تستخدمي طلاء الأظافر والأظافر الصناعية.
- إذا كنت مصابًا بالقدم الرياضية، فيمكنك علاجها باستخدام منتج مضاد للفطريات.