Mayo Clinic descubre que el ejercicio puede reducir el riesgo para impedimento cognitivo leve

16 de abril de 2008

ROCHESTER, Minnesota: Un nuevo estudio de Mayo Clinic descubrió que hacer ejercicio físico en forma regular protegería contra el impedimento cognitivo leve, trastorno cerebral que afecta a las células nerviosas que participan en la capacidad de pensamiento. Este estudio se presentará el 16 de abril en Chicago, durante la reunión anual de la Academia Americana de Neurología.

Las personas con impedimento cognitivo leve pueden funcionar bastante bien en las actividades cotidianas, pero generalmente tienen dificultades para recordar detalles de conversaciones, eventos y citas futuras. La mayoría de estos pacientes con impedimento cognitivo leve (pero no todos) con el tiempo presenta un deterioro progresivo de la capacidad de pensamiento. La enfermedad de Alzheimer es, por lo general, la causa subyacente.

"A pesar de que se ha documentado bien sobre los beneficios del ejercicio sobre la salud en general, este es uno de los primeros estudios que observó concretamente si éste puede proteger contra el desarrollo del impedimento cognitivo leve", señala el Dr. Yonas Endale Geda, neuropsiquiatra de Mayo Clinic e investigador principal del estudio.

Como parte del estudio continuo sobre envejecimiento que Mayo Clinic realiza, el doctor Geda y su equipo de investigadores identificaron al azar a 868 individuos de 70 a 89 años de edad, de los cuales 128 tenía impedimento cognitivo leve y 740 eran cognitivamente normales. El equipo realizó sondeos y recopiló datos sobre la actividad física de los individuos entre los 50 a 65 años, así como un año antes de la encuesta. Descubrieron que realizar ejercicio físico moderado dos a cinco veces por semana entre las edades de 50 a 65 años tenía relación con un menor riesgo de padecer impedimento cognitivo leve. No obstante, los hábitos personales de ejercicio un año antes del sondeo parecían no tener relación con un riesgo menor.

Según el Dr. Geda, estos hallazgos deben repetirse en un estudio de cohorte prospectivo. Por otro lado, el estudio no analizó la forma en la que el ejercicio físico puede proteger contra el impedimento cognitivo leve.

"Respecto al mecanismo de acción del ejercicio físico y el impedimento cognitivo leve, suponemos ya sea que el ejercicio induce sustancias químicas que protegen a las células cerebrales, o que el ejercicio es simplemente un marcador de un estilo de vida sano en general, o que hay algún otra interacción positiva entre ejercicio, estilo de vida sano y actividad intelectual estimulante", acota el Dr. Geda.

El Dr. Geda y su equipo continuarán brindando seguimiento a los participantes del estudio para examinar si los descubrimientos del estudio de casos controlados también se mantiene en futuras investigaciones. Otros miembros del equipo de investigación de Mayo Clinic son: la Dra. Rosebud Roberts, el Dr. David Knopman, Teresa Christianson, el Dr. V. Shane Pankratz, el Dr. Bradley Boeve, el Dr. Eric Tangalos, el Dr. Robert Ivnik, el Dr. Walter Rocca y el Dr. Ronald Petersen,

Mayo Clinic, a través de un enfoque dedicado a las necesidades individuales de los pacientes, proporciona servicios de diagnóstico y tratamiento en cada sub-especialidad en sus instalaciones de Rochester en Minnesota, Jacksonville en Florida, Phoenix y Scottsdale en Arizona.

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